使用WORD制作表格的朋友都应该知道，在输入文字时，表格会自己改变列宽去适应文字；
仍然，很多人都不会想到如何让文字自动适应表格。
什么是文字自动适应Word表格呢？
指的是，当在word某个表格的某个单元格里面输入文字的时候，单元格的宽度和高度始终的不会随着文字的多少、大小等因素所之而发生改变。也可以这样来理解，单元格的高度、宽度固定，不随文字多少和大小而改变尺寸。即，输入的文字必须迁就于单元格的尺寸。
我们如何才能做到这一点呢？请遵循如下方法：
①选中单元格。从“表格”菜单中选择“表格属性”命令，随后出现“表格属性”对话框：
②在“表格”选项卡中，单击“选项”按钮，随后弹出“表格选项”对话框，将“自动重调尺寸以适应内容”复选框前面的√去掉，以固定表格尺寸。
③在“单元格”选项卡中，单击“选项”按钮，弹出“单元格选项”对话框，在“适应文字”复选框前面打上一个√。
为了让单元格容下尽量多的文字你还可以把单元格边距全都设为0。设置完成后，单击“确定”按钮退出“表格属性”对话框。
然后在该单元格内输入文字时，Word会自动调整字符间距以适应单元格大小，但字符字号不变。